| Paper title: |
LES AVANTAGES DU DEVELOPPEMENT MUSCULAIRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR LE JEUNES |
| DOI: | . |
| Published in: | Volume IV issue 1/ 2011 |
| Publishing date: | 2011 |
| Pages: | 63-70 |
| Author(s): |
Petrea Aida Maria Gougou Gramatopol |
| Abstract. | Cet article a pour but de trouver les moyens les plus efficaces de développement physique harmonieux et de mentenir une bonne condition physique par les exercices de fitness musculaire. À en juger que la demande d’aptitude musculaire signifies, en raison de l’efficacité énergetique, proumouvoir rationnel dans leur club et centres d’entretien à des groupes de participants, adultes, contribue à la réalisation des objectifs proposes sur le développement de la condition physique et la qualité croissante de la durée de la vie active. On a testé de groupes de 12 adultes, jeunes, impliqués dans les travaux d’entretien de la force musculaire du club Muscle Power, Suceava (Club de Fitness et Musculation) qui represént le groupe expérimentale. |
| Keywords: | fitness, condition physique, programme de fitness, entretien, critères d’efficacité |
| References: |
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