| Paper title: |
Aspects regarding the development of the strength of the lower limbs through specific means of the soccer game in 16-year-old students |
| DOI: | 10.4316/SAM.2022.0215 |
| Published in: | Volume XV issue 2/ 2022 |
| Publishing date: | 2022 |
| Pages: | 118-125 |
| Author(s): | Benedek Florian |
| Abstract. | The main goal we want to highlight in this study is the fact that I want to know in detail the issue of muscle strength development at this age. For the realization of this work, I started from the hypothesis that strength is a motor quality, which can be improved considerably from the first lessons, if the one who leads the instructional process knows the methodology related to the means used to develop this quality. This paper tries to demonstrate that by applying a series of means specific to the football game, we will succeed in developing the explosive force of the lower limbs, in a group of 10th grade students.
In conclusion, we can say that we managed to show how effective is the application of the means specific to the football game for the development of the muscles of the lower limbs. |
| Keywords: | muscle strength, means, soccer, students |
| References: |
1. Dragnea A., (2006) Educație Fizică și Sport – Teorie și Didactică, Editura FEST, București, 2. Filip Constantin, (1999)„SISTEMUL NAȚIONAL ȘCOLAR DE EVALUARE LA DISCIPLINA EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI SPORT”, Editura Imprimeriile Media Pro Brașov. 3. Gh. Cârstea, (2000) „Teoria și Metodica Educației Fizice și Sportului”, Editura AN-DA, București,. 4. Gh. Mitra și Al. Mogoș, (1972) „METODICA PREDĂRII EDUCAȚIEI FIZICE”, Editura Stadion București. 5. Grosu B. M., (2014)„Fotbal Fundamente Științifice”, Editura Universității Ștefan cel Mare, Suceava. 6. Grosu Bogdan-Marius (2013) „Fotbal – Îndrumător PRACTICO-METODIC”, Editura Universităţii Ştefan cel Mare, Suceava,. 7. Gh. Sabău, (2012) „Practica și Metodica Activităților pe Grupe de Vârstă”, Editura Risoprint, Cluj-Napoca,. 8. I. Săvescu, (2009) „EDUCAȚIE FIZICĂ – Ghid orientativ pentru titularizare, definitivat și gradul II”, Editura Aius Printed, Craiova,. 9. I. Șiclovan, (1979) „TEORIA EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI”, Editura Sport-Turism, București,. 10. Leuciuc Florin-Valentin., (2014) „Culturism” , Editura Universității Ștefan cel Mare, Suceava,. 11. Petru Ghervan (2014) „Teoria educaţiei fizice şi sportului”, Editura Universităţii Ştefan cel Mare, Suceava,. |
| Back to the journal content | |